Fitness, Bodybuilding, etc.. [Deel 9]

Hier gaan ze ook buiten beginnen

 

Nice, mag 2 van de 4 opgegeven dagen 50 min trainen. Beter iets dan niets, wordt even snel doortrainen in 50 min. Hopelijk blijft het morgen droog

 

Geen locker room frolicking *thumb down*

 

Tof toch.
Ik kom echt bizar veel jonge mensen tegen tijdens mn rondje, helemaal als ik langs de Amstel naar en uit Amsterdam fiets.
Ook veel chicks!

 

Ja veel vrienden van mij fietsen ook al. Wil het voornamelijk doen voor cardio en je gewoon echt veel van de omgeving zal zien.

 

Aiii roeiapparaat weer 4 weken vertraagd. Je krijgt er wel een lange adem van

 

Net voor het eerst "normaal" buiten kunnen trainen in 8 weken. Weer even lekker om wat te kunnen doen. Bankdrukken echt enorm gekelderd, maar viel te verwachten. Weer rustig beetje opbouwen de komende tijd.

Ze hadden wat dumbels en stangen, paar rekjes en een bankdrukbank staan, thats it. Met 4 man trainen op een plein. Aangezien we maar 50 min trainen hadden, moet je je wel haasten, dus ook goede conditie training. Alles schoonmaken nadat je klaar was etc. Goed geregeld verder, ook al is het niet te vergelijken met "normaal" trainen, denk dat iedereen daar nu wel begrip voor heeft en dat de meeste mensen allang blij zijn iets te kunnen doen. Geeft een beter gevoel dan thuis heel beperkt trainen.

 

Net een squat rack/ bench press met trainingsbankje gekocht. Barbells zijn nog niet op voorraad.

 

Waar en voor hoeveel?

 

https://www.betersport.nl/trainingsbank-focus-fitness-force-10.html

https://www.betersport.nl/squat-rack-focus-fitness-force-8.html

 

De gewichten lieverd

 

Die komen begin juni. Stang van 10kg, 220cm, diameter 30mm. 90 kg aan halterschijven. 200 euro.

Misschien dat ik alleen 55 kg aan schijven neem voor 135. Heb hier ook al 50kg liggen en no way dat ik binnenkort 140 kg wegdruk.

 

Ik heb barbells en dumbell en schijven te koop. Interesse? Stuur een dm.

 

Roeiapparaat is binnen!

Ojee wat nu

 

Zitten en een half uur trekken aan dat ding.

 

PM gestuurd.

 

ey oprotten FRED STUUR ME OOK PM

 

Als miljonair Taab het al te duur vindt...

 

Mr Olympic hier heeft top kwaliteit spul die deze boer niet kan betalen.