Fitness en aanverwanten [Deel 4]

Dan sta je voor lul.

 

Ja want ik maak me altijd heel druk hoe ik eruit zie of wat ik doe tijdens een training
En het is gewoon voor buiten in het bos, op de hei, en op het trainingsveld.

 

Vet, ziet er wel lijp uit.
Maar heb jij 1 parachute dan? Of ook meerdere zoals op het onderste plaatje?

@ Dusky
Nee man, als ik iemand daarmee zou zien trainen zou ik het wel vet vinden dat iemand dat doet.

 

Volgens mij traint dat nog best wel lekker als je veel tegen wind hebt, op het strand ofzo.

 

Heb 2 XL parachutes gekocht, die ieder een weerstand bieden van 35 pound, dus ongeveer 20 KG.
Heb totaal geen idee of dat zwaar is of niet dus daarom maar twee gekocht.

 

Ah, my bad. Maar inderdaad, lijkt me moeilijk in te schatten hoe zwaar zoiets is. Ligt natuurlijk ook wel aan de wind.

 

Wind heeft er niet veel mee te maken. Want je rent ermee, dus dat ding pakt altijd wind.
Daarnaast heeft de zwaarte ervan te maken met het oppervlak van de parachute.

 

Waar heb je ze besteld en wat kosten ze, als ik vragen mag?

 

Haha lijkt mij echt grappig om iemand zo in t park te zien rennen.

 

Heb ze bij een webshop uit de states besteld; http://www.eastbay.com/product/mode...upercat=home&cm=GLOBAL SEARCH: KEYWORD SEARCH

Zullen ook wel in NL te koop zijn, alleen ik was er toch aan het bestellen met een paar teamgenoten dus hebben het er maar meteen bijgedaan.
Hadden ook nog 20% korting.

 

Wat wij bij atletiek deden leek er ergens wel op, alleen was dan een stuk goedkoper.
We pakte een lang elastiek van de hoogspringmat (zeg een meter of 10 en rekt heel erg veel uit), binden hem vast aan een hek, en dan vervolgens kijken wie er het verst kan lopen met dat ding. Kan je er nog een wedstrijdje van maken ook

 

LOL die parachutes zijn echt superzwaar!!!!

Je ziet rashad evans er mee trainen en die vind het echt dodelijk zwaar en dat is een topatleet.. dus succes hehe

 

er zijn wel producten die je kunnen ondersteunen. Producten als Black Cats en Venom Hyperdrive 3.0 geven je echt een shitload aan energie en onderdrukken je hongergevoel. Basis blijft echter een licht kcal beperkend dieet en voldoende beweging.

Gisteren 5 x 120 kg gebankdrukt, losse stang, netjes tot de borst en helemaal zelf. Dikke pr

 

Uuhm, het lijkt mij dat als je hiermee op het strand gaat rennen tegen de wind in, het toch een stuk zwaarder is dan in het park op een zonnig dagje.

 

Als je rent, dan vangt zo'n ding al vollop wind. Dan zit dat ding vol met lucht waardoor er niets meer bijkan. Maakt dus niet uit of het dan windstil of windkracht 80 is.

Anders zou het betekenen dat je met een gewone paraplu kan skydiven als het maar hard genoeg waait.

 

Oke, kun je na een paar weken even posten of het erg effectief is? Ben er wel benieuwd naar.

 

Maareuh snelheid en uithoudingsvermogen?
Volgens mij is het toch vooral explosiviteit dat je ermee traint?

 

Ik denk dat je je daarin vergist. Als de wind er vol in blaast, dan genereert dat extra druk en dus extra tegenkracht.

 

Vanavond weer even voor een meting & conditie test, ben benieuwd.
Tevens deze week nog sporten, daarna lekker met welverdiende vakantie.

Daarna er weer fris tegenaan!

 

En hoe is de test gegaan? Beetje relaxe resultaten of tegenvallend?
Ben vandaag ook maar eens wezen sporten. Ging wel oke.. maar omdat blessure nog niet helemaal weg is toch altijd wel balen dat je bijv. niet gewichten kan pakken die je begin april dit jaar wel kon. Beetje frustrerend maargoed.... probeer constant niet te forceren.. maar het is moeilijk jezelf te beperken het liefst gooi je alles eruit