Fitness, Bodybuilding, etc. [deel 8]

Wat eten jullie het liefst als ontbijt? Iets wat clean is maar je wel goed vult?

 

Havermout. En een banaan.

 

Shake en broodjes met chocoladevlokken.

 

Wat doe jij hier nog?

 

Geef gewoon antwoord op je vraag..?

 

Twee glazen water en een mango met franse kwark of brinta / havermout.

 

Eet je dat serieus

 

Slow progress is still progress
Ontbijt:
3 eieren, 1 met dooier 2 zonder, met wat italiaanse wokgroenten rauw
2,5 kop havermout, opgewarmd met cacao, handje goji bessen, handje gebroken lijnzaad, handje zomerfruit, eetlepel pindakaas + 500ml water.
Lekker

 

Anders zeg ik het toch niet.





De vlokken waren op though dus maar hagelslag gegeten.

 

Gezien jouw reputatie hier..


Maar oke, bedankt voor je input dan.

 

Wat is mijn reputatie hier dan?

 

Dat lijkt me dus echt goor 's ochtends. Maar goed, ieder zijn meug.

 

Prima te doen toch? En de volgende boterhammen zijn met Kipfiliet of kaas?

 

Mothafucka Pine, niet zo lullen ja! Dat is hagelslag en dat zijn dus geen vlokken! Bovendien is dat een boterham en geen broodje!

 

Het is niet dat jij hier altijd reacties bomvol met goeie argumenten plaatst. Komt een beetje denigrerend over eerder.

Net als je reactie op die foto Reckuuza van de vorige pagina.

 

Ja, toffe pikkies zijn het.
Net als killaz, kan er ook wat van.

Het went snel

 

Ligt eraan hoeveel gram eiwitten ik nodig heb en waar ik die uit ga halen.

Haha heb erbij gezet dat mijn vlokken op waren! En het is inderdaad een boterham, my bad voor de verkeerde info

Dat is één manier om het te interpreteren. Soms lijkt het gewoon of mensen totaal niet nadenken bij wat ze zeggen of nul research doen over basic dingen, dat probeer ik dan een beetje duidelijk te maken. Misschien doe ik dat op een botte manier, maar het gaat uiteindelijk om de boodschap.

Die post van Reckuuza was gewoon om aan te geven dat het een beetje vaag is wat hij allemaal zegt. Ik wil aankomen, ben niet aan het cutten maar ben vier kilo afgevallen. Spreekt vrij voorzich dus vind ik het niet nodig om er een lap tekst bij te zetten, helemaal niet omdat ik niet echt het idee krijgt dat hij erg gemotiveerd is. Daarentegen heb ik gewoon normaal en goed advies gegeven aan Le Lastpak.

 

Note: ik ben wel gemotiveerd, vind het altijd alleen zo ontzettend gay om shit op een forum te posten erover. Niet gay van puur gay, maar meer in de zin van tsjah, iedereen heeft toch wel een mening, of iedereen zegt qua voeding e.d. dit en dat en zus en zo, heb je ook op een gegeven moment iets van..tsjah. Waarom post ik het eigenlijk.
Ik zal verder nog wel even posten wat ik eet enzo, helaas nu even geen tijd ervoor.

 

....