Fitness, Bodybuilding, etc.. [Deel 9]

Ab-wheel? gewoon een Barbell pakken en 2,5kg schijfjes aan werkt toch prima?

 

25 kg ab-wheelen.... hardcore!

 

Precies. Persoonlijk ab-wheel ik ook alleen nog maar met een Eleiko stang.

 

Inderdaad, kreeg net een mailtje dat er iets fout was gegaan met de verzending. Morgen dus, ook prima.

 

Jup, morgen sport marathon. Kan ik mooi vanavond nog de frituurpan opzetten!

 

Thanks! willen anderen ook hun ervaringen delen?

Vandaag trouwens voor het eerst een dip goed uitgevoerd zonder hulpje
De tweede lukte niet, maar wel positief, want toen ik net begon deed ik het hulpje nog op -26 kg.

 

http://www.bodyenfitshop.nl/fitness...trainer/tunturi/double-exercise-wheel/review/

is dit m lethal? Lemme know, wil deze mss ook buyen

 

Yo, nee deze: http://www.bodyenfitshop.nl/fitness...rainer/body-en-fit-accessoires/trainingswiel/

 

Haha nog cheaper. Lekker hoor. Maar wat kevf zegt, wil liever geen plastic..

Edit: grave

 

Oh, haha... ach als het niks is koop ik die andere wel. Op de slaapkamer/(workoutkamer jwz) ligt vloerbedekking, dus zou gewoon moeten werken.

 

Welke andere?

 

Ja, die jij had gepost. Ik probeer eerst cheap.

 

Oh aait. Okeeu.

 

LOL, zie net dat die van 4,90 normaal 17,50 kost. Wut?

 

Die ab wheel oefening doet pijn aan mn onderrug waaat

 

Spoiler

Wat zal dit zijn dan? Ik dacht 12-13%ofzo.

@Kevf kijk wat je hebt gedaan met je AB wheel. Trend gestart

 

Flauw zeg, ik moet nog beginnen hoor!



Waar blijft mijn fokking wieltje?!

 

Je hebt geen wieletje nodig, je kan zo ook wel over de vloer schuiven

 

Ik heb 'm net binnen... mooi dingetje en werkt ook prima op een gladde vloer. Het is een ietwat zacht plastic. Zeker aanrader voor dit geld. @Reckuuza

Anyway, hoe vaak/lang moet je dit trouwens doen? Waar kan ik het beste mee beginnen, opbouwen? En ik zag ook dat sommige het vanuit staande positie tegen de muur doen...

 

Die van mij is ook binnengekomen. Ik heb een gladde vloer, maar het valt niet tegen. Geen enkel moment gedacht dat ik geen grip had en liep soepel. Vind de foam handvatten ook wel erg fijn. Ik ben tevreden