Fitness, Bodybuilding, etc.. [Deel 9]

Ik ga daar s naar kijken idd, maar liever eig niet. Zit er bij mij eentje vlakbij in Erasmuspark en Sloterplas. Maar weinig zin om tussen volledige black communities te staan.

no offence

 

:')

 

Nice save. hahaha

 

Nieuw abbo afgesloten, wel stuk duurder maar schijt. Tot juli enkel buitenles (crossfit/circuit etc), daarna ook toegang tot de gym.


Basic Fit mag kapot

 

Waar?

 

lekker voglende week allemaal vechten voor een plekkie jongens

wie heeft zn reserveringsschedule al uitgestippeld? Tijdsblokken van 1 u zijn toch helemaal ruk man. Dan heb ik net mn kont afgeveegd tijdens mn standaard gym kaksessie

 

Ik heb nog niks gehoord/gelezen over hoe ze het gaan inrichten bij mijn sportschool.
Alleen dat er een gezondheidscheck komt.

 

Net het final exam van deze training (Athlean AX1) voltooid. Ik ben echt helemaal naar de klote. Dit was echt fucking zwaar. Wel gehaald. Even weekje rust en dan op naar AX2. Vermoed dat ik die niet helemaal ga overleven.

 

rip taab

 

Thanks

 

hoeveel betaalt die kil je om hier te adverteren man

 

Maar kijk dan naar de resultaten! Je gaat van middelbare leeftijd half-opa naar ripped!



Je hebt zelfs geen bril meer nodig na het programma, je ogen zijn automatisch verbeterd!



Je wordt zo ripped dat je borstharen er spontaan afvallen!



De workout is zo goed dat je spontaan extra kilocalorieën binnenkrijgt die je jarenlang hebt genegeerd!



Deze workout opent spontaan je ogen. Je ziet eindelijk hoe het leven er echt uit ziet! En die bril kan ook hier weer de prullenbak in!



Je gaat van suffe trucker huisvader met bodywarmer naar dude met een tattoo om je tepel!

 

ahhahahahahhaha

 

Ik adverteer helemaal niks, ben er gewoon trots op dat ik het programma voltooid heb.

Het is mij nog niet gelukt om spontaan tattoos rond mijn tepels te trainen. Blijkbaar doe ik iets niet goed...

 

In Amsterdan is ook een nieuw skatepark! Misschien dat anders wat voor je?

 

In de kerkstraat heb je de church.
Mss is dat wat voor jou?

 

Kom skateboarden

 

Reckuuza is van alle markten thuis joh!

 

Ik ga ook maar weer een abonnementje nemen als de gym weer open mag in juli. Kracht is zoveel effectiever als je wilt afvallen.

Doe nu ongeveer 2 keer per week krachttraining, soms 3, verder cardio en circuitjes en merk dat ik veel sneller afval. Was nogal aangekomen vorig jaar en ben sinds begin van het jaar nu 6.5kg kwijt, waardoor ik nu m'n oude gewicht weer terug heb.

 

Ingeschreven voor woe/do/vr-ochtend, here we goooo. Gaat wel proppen zijn in een uur, denk maar even een after quarra-schema maken. Sowieso toch eerste weken huilen en aanmodderen omdat ik alles kwijt ben.