Fitness, Bodybuilding, etc.. [Deel 9]

Koffiezetapparaat, daar kan je ook risotto in maken

 

Ik ga denk dit volgen:



Hala Madrid overhempje

 

Staat er ook een hoofdstuk in over motivatie?

 

Samenvatting Scholieren.com: Tanden bleken en spuiten pakken

 

Te bestellen als boek zie ik nu pas! https://www.bol.com/nl/nl/p/het-sto...h=gxCLswHkgU206dsKalVBiw.2_6.7.ProductPageUrl

Door dat boek krijg je een zieke transformatie en positieve reviews heeft ie .

van beetje sip


Naar

Goedlachs!

 

Denk aan deze uitspraak lieve mensen: waar een wil is, is een weg… en niet waar een wil is, was ik weg. Van onze bradda Mobicep, eiwitten hoog papa!

 

Heb weer vandaag goed op mijn voeding gelet, want wil er net zo uitzien als onze Mowke en Alex. Nog even en dan kan ik eindelijk mijn shirt uitdoen.

 

10 paginas aan troep moet doorbladeren om deze terug te vinden.

Ik heb ondertussen een bankdruk, chinups, dip installatie weten te vinden. Nu de barbell en gewichten nog voor bankdrukken en deadlift. Op marktplaats alleen maar zooi eigenlijk, dus ben van plan om dit nieuw aan te schaffen. Liefst zelfde grip formaat als in de gym (olympisch I guess?) en qua gewicht iig tot ongeveer 120kg.

Waar moet ik zijn voor de aanschaf van een nieuwe barbell en gewicht plates?

 

bij alex

 

Fck Zafnip. Bring back kevf

 

ik moet ook weer aan de bak. @Fiasco heeft namelijk bij me aangegeven dat ik minder biggie ben dan voorheen. nu BEN IK FOREVER OFFENDED

HUY

HUY

HUY

HUY

 

IM COMING FOR EVERYTHING LIL BRO

 

Hoe word ik zo breed zonder iets te doen graag antwoord

 

Ja dat kan natuurlijk niet. Wat wil je worden? Een echte man of dat jongetje blijven? Voor het eerste moet je gewoon keihard trainen.

 

Ok bkijf wel jongetje

 

Spoel door naar 1:00. Miss motiveert dat je om te gaan gymen. Die is wel een man.

 

Kunnen we geen calisthenics honk buiten voor ons opeisen en dan elke week even bijeenkomen om onze stats te analyseren? Leuk XBW uitje denk ik zo.

 

Groetjes uit de Gym jantje