Scheid namen met een komma.
Ik wou dumbell fly's doen, maar ik zag dat mensen die oefening ook incline en decline doen. Wat is het verschil?
Opgezwolle was geweldig. Typhoon's eerste album is ook baas. Maar samen vind ik het niks. Ben het helemaal met je eens wat FB betreft
Ik ben als twente-supporter al blij als hij de bal vasthoudt en afgeeft. Want wat is die jongen ongelukkig aan het voetballen zeg
Zwary licht vond ik niet echt wat, maar ik ben dan ook niet van de dubstep Iemans het nieuwe album van diggy al geluisterd? Ik dacht vooraf dat het...
Ik heb eindeloos online blackberry. Dan hoef ik toch niet bij te btelaen als ik oip youtube kijk?
Ik denk dat ik dan een 4e dag inplan voor schouders + benen. Ook omdat ik nog maar 1x per week voetbaltraining heb, dus dan is het nog wel te...
Thanks! Is het mogelijk om schouder nog te trainen in combinatie met 1 van de andere spiergroepen, zodat ik mijn ritme kan houden? En ik hoorde dat...
Ik heb laatst een hi abbo genomen en vervolgens een sms gestuurd naar 1266 waarin staat: sms aan. Hierdoor zou ik eindeloos sms moeten krijgen, maar...
@Prozack Training duurt dan anderhalf tot 2 uur. Ligt er ook een beetje aan hoelang ik moet wachten op anderen en of ik veel aan het lullen ben...
@ Pine NL Haha, nee het is geen grap :P Nou ik sport 3x per week bedoel ik. Dus de ene week 2x borst&triceps en 1x rug&biceps. De andere week dus...
1e dag. cable crossover incline dumbell press bench press barbell Butterfly Triceps Pushdown - Rope Attachment Cable Rope Overhead Triceps...
Ik train nu al een tijd, maar merk de laatste tijd minder vooruitgang. Ik doe ook geen deadlifts ed, terwijl ik hier lees dat dat erg belangrijk is....
