Scheid namen met een komma.
3% van de mensen die in Libië op een boot stappen is echt vluchteling. Iaw de NGO's zijn gewoon mensensmokkelaars imo.
Redelijk. 90-95% wordt opgevangen in de regio als ik mij niet vergis. Maar, zoals wel blijkt, niet onder al te beste omstandigheden. Wat doet dat er...
Bij squat meer vanuit je hamstring en glutes? Dat is niet correct. Dat geldt juist voor de deadlift. En wat is het verschil tussen 'billenkoek' bij...
Gruwelijke omstandigheden wat we als Europa niet mogen accepteren. Ik kan mij echter niet vinden in de oplossing van het meer opnemen van mensen....
Nice. Dat zijn al heel wat concretere doelen. Hardlopen en krachttraining is best lastig te combineren overigens, maar het kan wel. Mijn opmerking...
Doelen die je hier niet wilt delen, terwijl je wel vragen stelt. Best apart. Verder zou ik je personal trainer ontslaan met een dergelijk...
waarom kan ik mijn post niet bewerken.... [img]
Mijn enige paar schoenen die mij ook maar een ene fuck interesseert [img]
Eigen update dan. Hier een 205 deadlift als 8e single. 88% van mijn max en hij ging vrij easy. Wel wat traag van de grond en iets te weinig spanning...
ik snap er niks meer van...wat is 'fit'? Hoe kan je 'fitter' worden zonder je lichaamssamenstelling te veranderen? En als 'fitter' je doel is, waarom...
En zal weer toenemen wanneer die versplintering weer verder doorzet. Ik heb sinds Spotify nooit weer muziek illegaal gedownload. Helaas kan ik dat...
Die Barkley marathon documentaire is zo ontzettend vet! Wat een sfeertje. Mijn broertje heeft vorig jaar de Indian Summer gelopen. Waar ik gek ben...
Dat blijkt toch al? Piratebay, nieuwsgroepen, popcornhour en ga zo maar door.
eens [MEDIA]
De versplintering blijft idd maar door gaan, de beweging moet juist de andere kant op. Van Tweakers: Daarnaast komt de Disney service eerst alleen...
Vooral met het kiezen van een sport die je bevalt ben ik het roerend eens. Ik snap de fixatie op fitness ook nooit zo goed. In een eerder gesprek met...
http://physiqonomics.com/fat-loss/ Niet gelezen, want te druk op werk, maar dit artikel komt met een hele dikke aanrader van Greg Nuckols, dus dan...
Ik durf stellig te beweren dat 95% van de vrouwen die beweren 'niet te veel spiermassa aan te willen zetten', nog teleurgesteld zouden zijn als ze...
https://nos.nl/artikel/2187164-disney-gaat-geen-nieuwe-films-meer-op-netflix-zetten.html Zonde....
Hoe lang duurt je training? een splitschema is wanneer je drie dagen traint zelden een goed idee. De enige personen die mi splitschema's...
