Scheid namen met een komma.
Call of duty Modern Warfare 3 is natuurlijk ook net uit, een gedeelte van die spelers zullen binnenkort ook weer terugkeren naar Battlefield 3....
I'm all alone!! :'|
Mensen, kom eens op Peter's server! :+
Vanavond met zijn allen de server van Aragorn inluiden? 3) gratis champagne voor ieder!
Een XBW-server? 8)8)8)
Gisteravond ook BF3 geinstalleerd en inmiddels aangemeld voor de XBW-platoon 3). Moet iemand mijn toelaten of iets dergelijks? Flix? :+
Al die strongmen/powerlifters zijn ook ongelofelijk sterk....lekker boeiend als je met zo'n pens rondloopt :+. Noem mij ijdel maar ik doe toch...
Kindertjes in afrika zijn gewoon keihard aan het cutten! :+ shredded aesthetics! Ik ben nu ook aan het cutten en het is echt...k*t! Al is het...
Niet disrespectvol bedoelt, ik merk dat je er al serieus mee bezig bent, maar naar de 15% geraken is kinderspel zelf al ben je de grootste endo...
160kg zie ik misschien 2 mensen bij ons op de sportschool halen op de squat, en dat zijn nog powerlifters ook. Niet om je tegen het hoofd te stoten...
Herkenbaar! En deze xxl shirts zitten dan véélste ruim om mijn middel omdat ze voor wat stevigere mensen gemaakt zijn....een M zit lekker om mijn...
Dankje Flix! Ik zit net aan mijn bordje rijst en dan kom jij 8).
[spoiler] BF is gemeten met een huidplooimeting en altijd door dezelfde persoon. Idd, setjes van 8-10 herhalingen.
1.84m en 95kg (bf van 11%). @ Flix: Nee, echt shoulderspress. Rechte rugleuning en recht omhoog O-)
Yep, 16kg per hand toen ik 18-19 was. Nu pak ik 40kg per hand op een goede dag. Mijn schouders zijn ook veruit mijn ''beste'' spiergroep, wat ook...
Woah! Dat is echt gaaf! :thumbsup: dan had je al aardige benen op die leeftijd of niet? Kindermaatjes werkten niet meer wed ik :+. Toen ik begon...
Blikje tonijn! Mjam! :9
Hoezo zou het niet gezond zijn? Het is geen motorolie wat je naar binnen giet 8). Voor mij werkt het perfect om makkelijk kcal tekorten aan te vullen...
100gram olijfolie = 883kcal 100gram volle melk = 62kcal _O_ olijfolie _O_ Je gaat er wel gigantisch van schijten, maar dat moet je er dan...
Ik gebruik altijd olijfolie als ik te weinig kcal binnenkrijg 3), gewoon een flinke scheut door al je maaltijden (of door je shakes). Heck, ik neem...
