Scheid namen met een komma.
Plus je krijgt er een super awesome tasje bij; [IMG] Ik zeg doen!
Die dagen heb ik helaas ook. Zit nog steeds met een knie die niet altijd mee werkt. Lichter gaan werkt dan niet omdat dat al helemaal geen nut heeft.
Football. Daar doen we al v/a 14 jaar oud squats met teamgenoten op je rug. Eerste 30m lopen met iemand op je rug, daarna 10 squats en dan weer terug...
Het is nooit eten wat je wilt. Het is berekend en gecontroleerd veel (goed)eten. @anaanus ik begon op 16 met +/- 70kg.
Knal eens een foto neer dan hoe je het neer zet.
Hoeveel squat jij dan? Ik ga echt geen 100+ zo op die bankjes leggen op een meter hoogte...
Sja, je kan een sim only van €5p/m nemen. Reken dat maar uit over 24maanden.
