Scheid namen met een komma.
Hoelang neem je het al? Ik merk het na ong 1,5 week..
Komt waarschijnlijk door de creatine, voor mij is het ook een heel goed middel waarmee ik gewoon veel meer kracht heb gedurende de hele training....
Eiwitten heb ik nog staan, creatine ook (gebruik het alleen niet het hele jaar door ookal kan dat lol):) Er stonden drie pogingen open om je max...
Zal niet gebeuren aangezien een 360 regiogebonden is.. Je hebt dus OF een pal-360 OF een ntsc-360
Zal binnekort een betere foto plaatsen. Had eigenlijk ook 130kg moeten proberen toen, met publiek erbij (is niet goed te zien maar rondom zitten...
met kleren heb ik (nog:+) haast geen problemen, alles XL dat wel, spijkerbroeken knellen soms nogal. Hier nog een filmpje van de bankdrukmarathon...
Bij elkaar zo'n 4,5 jaar waarvan 3 jaar echt serieus. Haha tja ik zei ook al dat het een slechte foto is, heb em ook ff offline gehaald omdat het...
lol, die aders is vanwege de hitte dat ziet er normaal niet zo uit
[IMG] Dit was van de zomer, je kan me niet goed beoordelen zo maarja betere foto's heb ik eigenlijk niet op dit moment. Misschien binnekort eens wat...
dit is niet echt atletisch meer IMO, eerder richting het misvormde ookal heeft ie er heel veel tijd in gestoken..
Misschien 2 ofzo :+ Isie nog steeds 8)
Dit is een lichaamstype, in totaal drie types: Ectomorph, mesomorph en endomorph. Hier een link waar wat uitleg is gegeven. Dat er drie types zijn...
Wat is je lichaamsbouw? Ecto? Zoja, dan zal je die mening waarschijnlijk snel bijstellen, veel mensen onderschatten hoeveel tijd en moeite hier...
Gefeliciteerd :D Op men werk kan ik wel op DBB kijken maar niet op XBW (wordt geblokkeerd net als youtube etc. :() Dus ik dacht ik kijk ff in je...
lol, dat je die naam nog weet :p. Scars speelt helemaal niet meer, die is er eindelijk achter gekomen dat een schooldiploma ook best handig is :o
omdat je men oude pc hebt drol 8)
Het zou groot nieuws zijn als ie ook op Live te spelen was, want als het via XBC gaat speel ik liever op de xbox 1. Ja maar het blijft een...
In dat geval, sure;)
Dat boek lijkt me zeer interessant Ashavan, en ja qua buik heb je denk ik gelijk, ik kan beter de buikoefening op de squatdag eruit laten. En dat...
Heb besloten om weer 3 keer in de week te gaan trainen aangezien de borsttraining gister wel zo slecht ging dat ik besloten heb om niet verder...
