Scheid namen met een komma.
Die uitzichtloosheid kwam wel goed naar voren ja. Op een gegeven moment hingen ze daar midden op de dag een beetje in een speeltuintje oid rond (nog...
http://film.fok.nl/nieuws/563021/1/1/100/script-entourage-the-movie-klaar.html?token=eb61b3b50b455f96467dfed5ed457b2e&allowcookies=DEZE+MELDING+SLUITE...
Fear and Loathing of La Haine?
Als ik m'n doel behaald heb / mezelf breed/gespierd genoeg vind dan wil ik denk ik ook crossfit gaan doen. Daar heb je denk ik voor de toekomst best...
Bij mij in de gym gaan ze tot 40kg. Ik zit nu op 36kg/38kg. Dus ik ga gewoon door met dumbells tot ik 3x12 met 40kg kan. Daarna ga ik wel over op...
Ik heb m'n split weer wat aangepast. Dit is de laatste versie: Buik moet ik nog ff kijken wanneer ik dat erbij doe.
Haha ja klopt. Ik heb hem nu al 3 keer gezien. De eerste keer mega stoned bij vrienden thuis, toen was het echt super raar en kon ik het amper...
[img] Leg press gaat goed vooruit. Net 10x120kg, 8x130kg, 8x130kg met 1 been tegelijk gedaan. Volgende week als ik weer ga squatten zal het wel wat...
Hm, die vind ik niet zo. Maar ik heb nog wel een paar vette nummers voor in de gym: Alles van Knife Party (zijn maar 8 nummers, though :+)...
Gast, ze heeft echt 6 nummers die hoog in de top 2000 staan. Waarvan 1 op nr. 6. Dus echt slecht zingt ze niet. :p Anyway, net Men in Black III...
Dikke schijt aan... Trouwens Fiasco, je moet ff de startpost aanpassen, de rangorde in de Top 250 klopt niet meer. :p
Tering hé, wat vind ik die serie slecht. We keken eerst die serie elke week met de vriendengroep, maar we zijn gewoon gestopt omdat we eigenlijk...
Ik tel stiff legged deadlift als benen oefening, weet niet precies hoe jij dat telt. Maar ik voel die (met 3x10, dus wat lager gewicht) eigenlijk...
Ik ga vanaf volgende week een nieuw training schema aanhouden, kijken of ik het kan opbrengen om 4 keer per week te gaan trainen. Dit zal mijn...
Ik wel! :p Maar ik heb gisteren wel lekker getrained joh. Borst + biceps. En ik pakte echt met alle oefeningen meer reps / gewicht. Het helpt ook...
Ik snap het niet, zeg je nou dat ik moedermelk moet gaan drinken of wat?
Chris Jones is gewoon naturel hoor. Doet in 2013 mee aan een natty BB competitie, waar Matt Ogus ook aan mee doet. Maar vergeet niet mijn eerste zin...
Ik krijg per dag niet meer dan 60 á 70g vet binnen hoor, dus dat zit wel goed. :) Zoveel BB'ers drinken melk. Chris Jones (van Physiques of Greatness...
Veel kcalorieën. ;) En ook nog redelijk wat eiwitten.
Nee, maar ik vond het op het stuk op de foto, wat gewoon zo plat is als ik weet niet wat, een beetje overdreven. :+
