Scheid namen met een komma.
Kopje met uitslagen? Kopje met laatste wedstrijd verslag? Kopje met nieuws items? Content op de hoofdpagina laatste nieuws item? Een ad van de...
Voor school snel even 2 schets-designtjes in elkaar geflatst. [IMG] [IMG]
Bij een kettle bell training gebruik je gewoon meerdere spiergroepen en je maakt gebruik van draaiingen met je core (als ik het goed heb). Krijg je...
Kettle bells zijn hier in opkomst. Je moet er namelijk ander soort trainingen mee doen. Zijn volgens mij nog niet heel veel mensen die weten hoe je...
kick
20,- inclusief
schopje
Klopt. Maar als je iets thuis wil beginnen is het slim om meteen 50mm te kopen, en olympic barbells. Ik zelf vind zo'n plastic barbell altijd cheap...
Is geen 50mm materiaal. Daarnaast zijn dat geen olympic barbells.
Insmeren met handcreme?
Nope. Behalve als je echt last van je pols hebt zou ik ze gebruiken. Gewoon eelt kweken.
Gewcht om te kunnen benchen en squaten.
Voor 400,- kan je geen home gym beginnen. Koop je miss net je gewichten van. Kijk op dbb.com. Daar hebben ze een topic waarin ze spullen te koop aan...
Waarom heb je er geen tijd voor? Wat denk je dat een fatsoenlijke thuis gym kost. Goedkoop = rommel.
In Safari op Mac OSX ook. Behalve op de foto pagina. Daar heb ik geen wit vlak. Even in je code gekeken: bij je table bgcolor="white" weghalen
Waar dienen die codes voor?
kickkk
Vandaag voor het eerst gedeadlift. Ging lekker en makkelijk. Deadlift 6x42,5kg Deadlift 6x62,5kg Deadlift 6x82,5kg Deadlift 6x87,5kg Laatste set...
Ik zoek dus Forza 4!! PM is sneller, vergeet namelijk altijd in dit topic te kijken :P
Een echte stang weegt 20kg. Soms heb heb je er die rond de 17 wegen o net wat meer, rond de 22,5 fzo.
