Scheid namen met een komma.
Ik gewoon op wat oudere sneakers. Of gymschoenen. Laats wel een keer op hardloopschoenen gedaan. Vond het juist wel fijn ivm die zool die er in zit....
eindelijk weer een keer spierpijn in m'n rug. Andere lat oefening erbij gepakt die ik er goed voel. Die houd ik erin! Start nu ook voortaan met pull...
2,2 of 2,3 maakt echt niks uit. Kan je voor dat geld, zoals je zelf al zegt, beter 8gb geheugen kopen ipv 4. En ik zou een gespiegeld scherm pakken,...
Ik doe soms tussendoor wel is zon gewicht omhoog draaien. Zit een ijzer blok met een touwtje vast aan een stokje. Kan je zo omhoog draaien en laten...
Merk jij wel dt je whey in neemt? Het is gewoon hoe je lichaam het opneemt. Daar voel je verder weinig van. Dit gaf de instructeur bij mn sportschool...
Er bestaan snelle en langzame eiwitten. Whey zijn snelle eiwitten. De proteinen van ADP zijn langzaam.
Wij hebben wel een squat rek. Sta er zelf altijd voor though :p. Zal vanavond beginnen aan docje. Whey doe ik na trainen. En dan sochtends all...
Je hoeft alleen een link door te sturen toch? Of moet je mensen inviten, want dan krijg je mn mail adres
Of ff een google docs pagina maken. Waarin meerdere mensen kunnen komen. Zodat er genoeg info in komt te staan. Het is toch allang tijd voor een...
Stronglifts.com
Omdat we mensen uitlachen die alleen trainen om een 6pack te krijgen. Ben je dadelijk een botje met een 6pack. Ziet er a. Niet uit en b. Train gewoon...
Ik heb meestal dezelfde soort sites die ik moet maken. Gewoon simpele sites met een paar pagina's. Heb een prijs voor de site zonder en een prijs met...
Zou juist niet blij zijn als ik 7kg afval tijdens mn vakantie :p 1.93 en de weegschaal geeft nu 90.3kg aan :)
Precies, gewoon minder gewicht, goede form > weight. Heeft gewoon tijd nodig.
[IMG]
Als het goed is, is het dan al een hoopje pudding, aangezien hij nu 38 is.. :+
Dikke doei!
+1 Het is bij mij ook wel deel zelfvertrouwen. Sterker in je schoenen staan.
Must resist... Natuurlijk heb je wel een doel! 1 groot doel. En dat is je lichaam verbeteren. Maar als je dat al niet snapt dan weet ik niet wat...
Je weet dat je jezelf nu volle bak aan het tegenspreken bent. Nu ben je zelf bezig met je eigen de hemel in te prijzen want jij showt niet met jezelf.
