Scheid namen met een komma.
Jij spammed trouwens wel zoooo veel op twitter :P Soms echt 4-5 in 1 minuut Mijn twittah
kick KOMAAN KOOPJES!
Die tips die daar soms in staan :')
kick
Klopt. Het is altijd lichter dan wat er aangegeven word. Door de katrollen enz.. Maargoed, dat is bij elke machine zo, dus daar kan je wel rekening...
Vooral als je plaatje niet werkt ;)
Maar daardoor lijkt hij niet groter, lijkt mij? Ik heb ook dat op m'n rechtse bicep een stukje zitten wat op m'n linker bicep minder goed zichtbaar...
Uhhm nee :p. Soms lijkt het alsof rechts groter is. Maar dat is gewoon optisch bedrog fzo
Ik ben er nu mee bezig :+ [img]
Ah damn.. Vergeten het nog een keer om te draaien :P Wel goed verzonnen!
Wat is hier vet aan? Nero sẽ bao giờ chết
Misschien een funny pic voor in de OP: [img] En hier een goed voorbeeld wat 5x5 kan doen in een jaar, zat even op hun facebook pagina te kijken....
Dat staat ook op de site van stronglifts.com. Je begint met die van Mehdi. Dan ga je over naar 3x5 volgens mij. Daarna doe je de Madcow versie. Ze...
pm
Jap, doet windows 7 automatisch. Windows 7 ziet dat er een draadloze adapter is geïnstalleerd. Kan alleen geen netwerken zoeken. Offcourse...
Je weet dat je meerdere berichten kan quoten ;) Op Q+ Neem aan dat het onderste voor mij bedoelt is? Ben ook geen 1.98 ;) maar 5cm kleiner xD
Ja offcourse :P. Het is gewoon dat ik eigenlijk weer vanaf 20% moet beginnen, door die operatie. Bench press zit ik nu op 65kg. Squatten doe ik op...
[IMG] Ben pas net weer 3 weken begonnen, na een periode van 8 maanden. Vanwege een schouder operatie. Merk dat m'n rug en triceps al wel weer...
Dan lopen jou armen ook wel achter op je abs. Of train je soms alleen je abs? :P
