Scheid namen met een komma.
Pff ik zag een nieuw nieuwsbericht op GTAV.net staan en mijn hart ging al sneller kloppen, maar het bleek niets te zijn. :+ Toch wel leuk though:...
Daar hoef je niet eens endomorph voor te zijn hoor. Als je 2 weken uitsluitend slecht voedsel eet, in overmaat, dan kom je echt wel aan. Zeker als je...
Volgens Katch-McArdle moet je je macro's op je vvm baseren iig. Misschien was mijn uitleg erbij niet helemaal correct maar he principe is juist. Het...
Jep. Alleen volgens Kevf heeft het geen nut om de eiwitten uit brood mee te tellen vanwege iets. Je moet trouwens je macro's op vetvrije massa...
Ja ik vind het ook wel jammer. Maarja, what ya gonna do about it? (Nut'n)
http://www.imdb.com/news/ni28590796/ \o/
Pff ze mogen onderhand echt wel eens wat nieuwe info uitbrengen. Na de trailer is er gewoon nÃets bekend gemaakt (als je dat van die 'crews'...
Ja zo doe ik het eigenlijk toch al wel. Omhoog gewoon zo snel als je het gewicht omhoog kan drukken en omlaag wat trager en gecontroleerder.
Maar wat is nou het punt? Moet je altijd zo bankdrukken of alleen als je op een plateau zit?
Ik vind het anders echt een vet interview hoor. :D In m'n hoofd lees ik de antwoorden ook steeds met de stem van Schwarzenegger. :+
Leuk interview met Arnold Schwarzenegger:...
En dan? Wat kun je dan? Het hier op XBW posten? Nou, koop een taart en ga het vieren. [img] Wat Reckuuza bedoelt (denk ik) en waar ik het mee eens...
Komt ie nog in de aanbieding? Ik wil hem wel hebben, maar ik heb nog maar 960 mp's en ik ben niet van plan die bij te kopen.
Haha ik lig ook maar te kutten hoor. :+ Heb zelf ook stronglifts gedaan, met 5 reps.
Klopt. [img] Allebei bodybuilders. Trainen altijd tussen 8 en 12 reps.
Dat heeft ook geen fuck zin. Je moet er wel een beetje naartoe werken. Zodat je al warm bent, wat pomp hebt. Dan ligt je 1RM gegarandeerd hoger dan...
Het heeft ook gewoon geen zin hoor. Niet voor bodybuilding in ieder geval. Ik test nooit m'n 1 rep max, gewoon omdat het nergens voor nodig is. Het...
Oh ik niet.
Ja?
Interadasting. Die gaat zeker op m'n watchlist! :thumbsup:
